色温度とは？「昼光色」「昼白色」「電球色」どれがいい？ | メガランプマガジン

「あれ？蛍光灯を交換したら、なんか色ちょっと違う….」

普段あまり取り替えることのない照明。いざ購入してこんなことになったらテンション、だだ下がりですよね。

電球や照明を選ぶときに目にする「色温度」というキーワード。これをきちんと知るだけで、買い間違えをしないどころか、あなたのお部屋をもっと過ごしやすくできるんです！

では色温度によって、何がどう違ってくるのか？この記事で解説していきます。

いろいろあります、色温度。

照明を探しているときに、光の色味が白っぽかったり、オレンジがかっていたりと、商品によって違いがあることに気づく方は多いかと思います。この光の色の違いが「色温度」です。

よりきちんと説明すると、色温度とは、光の色を表すための尺度のことで、単位はケルビン（K）で表されます。光源の温度や明るさとは関係はありません。

ケルビンの数値が高いほど青白く（寒色）なり、逆に低くなるとオレンジ（暖色）っぽくなります。

各色温度の目安

おすすめの色温度は？

さて、照明の色はいろいろありますが、よく見かけるのは「昼光色」「昼白色」「電球色」の３つです。（昼光と昼白ってややこしいやろがい！って常日頃思います。笑）

ではどの色を選ぶのがベストなのか。それぞれ見てみましょう！

昼光色

• 青みがかった白色
• クール色と表記されることも
• 一番光の明るさを強く感じるが、その分疲れも感じやすい。
• 仕事部屋、クローゼット、物置

昼白色

• 太陽光に近い白色
• ナチュラル色と表記されることも
• 最も良く使われている、くせがない無難な色。
• リビング、事務所

電球色

• オレンジがかった、白熱電球のような色
• 刺激が少なく落ち着いた光で、リラックスしやすい。
• 寝室、キッチン、風呂、トイレ

厳密に決まっているわけではないので、「基本的には昼白色を使い、普段くつろぐ場所は電球色の照明にする」ぐらいの認識で大丈夫です！

まとめ

「部屋の明かりなんて明るけりゃ何でもいいじゃん！」

確かにそれでなんとかなるのですが、家・部屋はただそこで過ごしているだけでなく、会話をしたり、くつろいだりといった「暮らし」をするための場所です。

照明が切れて買い換えるというのはそう多くない機会です。

せっかくならちょっぴり工夫をしてみて、明かり一つであなたの暮らしを少し良くしてみるのも、いいかもしれませんよ。